English - עברית - Nederlands

Buteyko Ademhaling


Professor Buteyko ontwikkelde Buteyko Ademhaling in een ademhalingslaboratorium gefinancieerd door het ruimtevaartsprogramma van de Soviet Unie in de jaren '50 en '60. Het resultaat van het onderzoek was baanbrekend:

1. Mensen met goede ademhaling hebben optimale gezondheid en geen chronische ziektes.

2. Mensen met slechte ademhaling hebben slechte gezondheid en vaak ook meerdere chronische ziektes.

3. Verbetering van de ademhaling maakt mensen gezonder en fitter en draait chronische ziektes weer terug.

Start Nu

Buteyko Ademhaling Cursus

Met drs. Eduard Reuvers

Doe de cursus

Voor Gezondheid en Prestatie


Zuurstofvoorziening

Bevordert de afgave van zuurstof door hemoglobine aan alle cellen in je lichaam.

Bloed pH

Houdt de pH van je bloed in balans en bevordert de activiteit van meer dan duizend enzymen en vitamines.

Hart- en vaatstelsel

Verwijdt de diameter van de bloedvaten zodat je hartslag en bloeddruk kalmeren en verbeteren.

Immuunsysteem

Je antilichamen hechten zich makkelijker aan antigenen zodat virussen effectiever worden bestreden.

Hersencellen

Verbetert de werking van de synapsen van je hersencellen, wat goed is voor je IQ en emotionele balans.

Bloedsuiker

Helpt suiker makkelijker uit het bloed en door celwanden heen te gaan zodat het snel kan verbranden.

Zenuwstelsel

Zenuwcellen worden minder prikkelbaar zodat je je kalmer voelt en meer in controle bent van je reacties.

Stofwisseling

Verbetert het functioneren van belangrijke metabole reactiepaden die helpen bij suiker- en vetverbranding.

Ademhaling

Vermindert de prikkelbaarheid van je ademhaling: je kunt intensiever sporten zonder buiten adem te raken.